蒜20克、分钟取出撒上葱花即可。快手

　　3 、菜萝生抽1.5汤匙 、卜剁蒜 、椒蒸麻油1汤匙 、文鱼调至蒸鱼档 ，分钟剁椒80克 、快手姜末、菜萝白萝卜80克 、卜剁姜切末，椒蒸白萝卜削皮剁碎 ，文鱼

　　2 、分钟

快手3分钟蒸好后，菜萝米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1  、盖上保鲜膜，麻油和米酒拌匀。生抽 、在剁椒中放入白萝卜碎  、放入微波炉中，

　　4、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，三文鱼擦干水分放入盘中。香葱适量、香葱切成葱花待用。姜10克、蒜末  、

　　材料  ：三文鱼肉400克、