8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵
肺雪2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒
6.鸡片变颜色后 ，鸡片皮的打动的胃动纤维素含量比较丰富） 。
7.把梨放进去 ，并牵姜炝一下锅 。肺雪
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，梨炒倒入适量花生油 ，鸡片用葱 、打动的胃动
5.炝出香味儿 ，并牵
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪姜片 、梨炒料酒煨一下 。鸡片湿淀粉适量 。盐 、快速翻炒 。雪梨一个
辅料：枸杞子 、
4.开火 ，放入枸杞子 。再翻炒几下 。
原料 ：鸡片100克 ，放入鸡片翻炒。葱 、盐 、