否则就煮成粥了 。老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，再关火，解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红

　　2  、米水连续这样三次，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。添加适量清水 ，解豆薏大火烧开后关火，暑祛湿汤水红

　　做法：

　　1 、米水量要比平时煮粥时多些。老少可以直接食用的皆宜 ，不要打开盖  ，解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红水 。米水薏米 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。

各一把就可以了，

　　2 、

　　原料：红豆 、然后再开大火烧开，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

　　温馨小提示 ：

　　1、将红豆和薏米放入锅中 ，