【原料】
土豆2个（约350克），果汁停1天 。卵磷
【做法】
1 、脂薯沉淀3分钟后
，果汁宜趁鲜立即饮用
。卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯不可表皮变绿
。果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，苹果洗净 、果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷土豆不可长芽 ，脂薯连皮切块；
2 、果汁土豆洗净 ，苹果1个（约150克）
，苹果1个（约150克） ，两者用分离式榨汁机榨出原汁
，连皮切块；
3 、
4、大豆卵磷脂5克 。建议喝3天 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，