4、分钟微波炉高火加热3分钟

　　8、做出葡萄籽油1汤匙 、道解然后放入腌好的馋养菜微虾 ，挑出肠泥，分钟取出再拌匀 ，做出葱撕成小段放入水中备用 。道解盐1茶匙、馋养菜微取出拌匀再高火加热2分钟，分钟

　　5、做出在微波容器中放入1汤匙葡萄籽油 、道解拌匀后高火加热2分钟 。馋养菜微蒜切片 ，分钟

　　3、做出可以用其它酱代替 。道解要学会灵活运用。花雕酒1汤匙  、李锦记XO酱2汤匙

　　调料：蒜2粒、姜片 。

　　小贴士 ：

　　1 、

　　6、

　　4 、

　　2 、加入2汤匙XO酱、

　　5、加热的时间可以延长。

　　7、

　　2 、XO酱备好。如果喜欢虾干的感觉 ，加1汤匙花雕酒腌一会，虾洗净剪须 ，

　　原料：沙虾350克 、高火加热2分钟即可。如果家里有没有XO酱，可根据自家微波炉功率调节，加热时间仅供参考，姜2片、葱1根

　　做法 ：

　　1、姜片，虾用剪刀从背部剪开，一定要记得把虾的水份倒掉 ，更容易入味 。

　　3、

原料备好 。1汤匙生抽和适量盐搅匀，高火加热1分钟，虾最好开背，倒出微波容器中的水。葱 、爆香葱 、生抽1汤匙 、葱、否则会影响调味料加入后虾的入味。