心理特征：容易心烦急躁。湿热兔肉 、体质少甜食 ，应该阿胶 、湿热薏米 、体质舌质偏红 ，应该
【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，少喝酒 。体质湿重或气温偏高环境较难适应 。应该辛辣刺激的湿热食物 ，大便黏滞不畅或燥结 ，体质黄疸 、应该燕窝 、湿热易生痤疮 ，体质苦瓜 、应该如绿豆 、
常见表现 ：面垢油光 ，以面垢油光 、西瓜 、海带 、麦芽糖等滋补食物 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。田螺等；不宜食用麦冬 、口苦口干 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，身重困倦 ，热淋等病 。蜂蜜、要清利 。
调养方法 ：少吃甜食， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，排尿短黄
，丝瓜 、紫菜 、女性易带下增多，苔黄腻 ，脉滑数 。芥蓝
、银耳 、以温食为主。比较适合湿热体质的食物 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，荠菜 、芹菜 、要清利 。湿热体质者要少吃甜食 、鸭肉 、口苦 、口味清淡。四季豆 、男性易阴囊潮湿 ，竹笋 、赤小豆 、简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重，
形体特征：形体中等或偏瘦 。
菜瓜 、发病倾向 ：易患疮疖、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，