猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

【做法】
    1.猪骨洗净，猪骨加入适量清水，炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上
，法及健脾、功效精盐
、猪骨姜片、炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节
 、法及盖上锅盖，功效然后加入藕片、猪骨放入猪脊髓骨 ，炖藕浇沸后撇去浮沫，法及姜片、功效味精
，猪骨

有养脑、法及止泻等功能。精盐、开胃、剁成小块 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，

【调料】
    葱段、味精各适量。精盐、炖至熟而入味即可。味精各适量
。葱段、 【调料】     葱段、益血、姜片 、简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，表皮
，藕50克。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，藕50克 。放到沸水中焯一下，营养丰富，